许昌7岁儿童感统训练用爱塑造每一个孩子众艾感统
儿童注意力训练持久性的办法有:
准确朗读。要求自己对一篇课文或一篇报刊的好文章,在清楚、流利、中速(每分钟200字左右)的基础上,*一字不差。这样的朗读训练法,能使你在读完*20篇(每篇约一千字)时,注意力达到“足够用”(须有别人监督记录)。
记录新闻。听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目,或别的新闻节目。在刚听(看)完之后马上写出共多少条新闻,其中国内多少条,国外多少条,男女播音员各播多少条。坚持20天就有很大的提高。
背唱歌谱。除了音乐*的学生或音乐天才之外,人人可用此法训练自己的注意力。选你喜欢的歌曲,不再唱它的词,而是唱它的谱,有条件的弹(拉)琴*好,不是照着唱(拉、弹),而是背下来的唱(拉、弹),你若能在一个月内熟练准确无误地背着唱下15-20首歌谱,你的“注意力的持久性”必会提高到足以支持**优异学业的程度。
今天有关儿童注意力训练的相关知识就讲到这里。如有需求欢迎咨询众艾感统训练中心。
为什么宝宝注意力不集中
爸妈在研究提高宝宝注意力时,要特别注意专注广度(Attentionspan)。
专注广度是指一个人对于单项事物可以投入的注意时长,这种时长没有明显标准,一般正常的专注广度是从对于事物专注并行动开始,一直持续到终结。人类的专注广度时长,对心智健康的青少年和成年人而言,*的的普遍研究结果,专注广度的范围在10至20分钟。
这也就解释了一个问题:为什么孩子可能玩了十几分钟的玩具之后,就把它丢掉,或者失去兴趣。
虽然看起来,为什么孩子的注意力老是转移的问题解决了。但是,2009年美国研究者指出,实际上这种注意力是会被*新的,*新注意力的能力允许人们“注意”持续*过以上时长的事物。也就是说,专注本身,是一个不断的刷新,然后持续的过程。
什么意思呢?
就是说专注一件事的过程,不是一个持续不断的过程。就算是成年人,也无法专注一件事*过20分钟以上。我们只是在专注过程中,获得了满足或者其他正面反馈(比如表扬、赞许、兴奋感),这种正面反馈,使得大脑对于这件事的专注获得了续航,才能持续不断的继续专注下去。
有很多家长朋友们都会来咨询,想提高、培养自家的孩子专注力。许昌众艾感统儿童感统训练的老师表示,听故事、大声朗读、劳逸结合、学以致用、排解困扰、磨练意志等方法均可以提高孩子的注意力。
1.带着问题听故事:小孩子都很喜欢听大人讲故事,有趣的故事能够吸引他们的兴趣,引起注意。如果带着问题去听故事,许昌众艾感统儿童注意力训练老师表示,这样他们听故事*有目的性,有利于使他们的注意力全部集中到故事上来。
2.大声朗读:在大声的朗读过程中,儿童的眼、口、耳、脑等多种器官同时活动、紧密协作,是一个复合的感知过程,大声朗读可以训练他们的注意力。
3.劳逸结合:当孩子睡眠不足、过度劳累会导致注意力分散,孩子年龄小、耐受性差,所以在集中注意力一段时间后,需要适当休息,消除大脑疲劳,下一阶段才能*好地集中注意力。
4.学以致用,激发兴趣:兴趣是孩子的老师。要培养孩子对某一学科的兴趣,*要加强对本学科意义的了解和认识。家长们还要鼓励孩子将知识运用到实际生活中。
5.排解困扰,快乐成长:许昌众艾感统儿童感统训练建议家长要尽量避免使孩子产生焦虑,许多孩子的情绪困扰来自家长的压力与责备,家长要用赏识的眼光看待孩子的进步。