艾灸几天一个疗程
1.如果你是急性病,且不怎么严重,发病期间,需要一直灸!病好之后改为保健灸,保健灸的意思是,一周可以艾灸1-3次。而调理疾病期 间,则一定要坚持每天艾灸,比如我有一个病人,他是受寒感冒发烧,咳嗽,拉肚子,胃疼,吃坏东西导致的拉肚子,我就让他一直艾灸,直到 到病好为止。
2.如果你是慢性病,那就要做好长期灸的准备了,直到控制住病情。这个过程,可能是3个月,可能是半年,也可能是三年五载,因人而异 。当然,长期灸,并非要每天艾灸,毕竟这个缓解过程太漫长,隔天灸一次或者灸两天停1天较好,也可以灸2-3天停1-2天。
3.对于普通的健康问题,比如胃炎、盆腔炎,不算急性病,也不算慢性病,这些问题多在1-3个月内能获得明显疗效,这些问题较好是按疗 程来艾灸,效果好。关注公众号:sztsa888 *收听中医健康养生讲座一年。
4.平时没什么大毛病的人,应该怎么灸?可以坚持做保健灸,一周艾灸一两次,可以选择人体的养生保健大穴,像足三里、大椎、神阙等, 每个穴位一次灸15分钟。保健灸可以常年进行,养成这样的习惯,对身体可是非常好的。