焦虑真的不见了

更新时间：2022-06-18 信息编号：1560460

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心理丛书,美学漫画,焦虑,

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焦虑真的不见了

书名：《焦虑真的不见了》是否是套装:是作者：贝芙·艾斯贝特译者：周一玲出版社：江西科学技术出版社 I S B N：978-7-5390-3841-4 在编书目：中国版本图书馆CIP数据核字(2013）*066029号发行：江苏星一文化产业发展有限公司经销：全国新华书店开本：16开定价：23.8元内容提要：焦虑把你的世界搞得天翻地覆，你已经花了好长一段时间．费尽许多心力善后。今后，你能够与它和平共处，一起快乐地生活吗？或只是保持着兵来将挡、水来土掩的心态，随便应付而已？《青少年情绪美学漫画心理丛书：焦虑真的不见了》将告诉你：如何在不同形式的焦虑症状中存活下来，如何把焦虑转换为成长与改变的较有*的工具！《青少年情绪美学漫画心理丛书：焦虑真的不见了》是深入探索自我之旅的成果，在这里，恐惧成为学习、成长与改变的工具，包含了想法、哲学、问题、练习与原则，这些都有助于我向前迈进。不单单只是走出焦虑的幽谷，而是对整个世界与身在世界中的我，都能拥有全新的认识。