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视力矫正弱视患者需要注意什么?必吃“食补”有哪些?
弱视是指儿童在生长发育期,视觉系统因屈光不正(远视、近视、散光)、斜视和其它眼病的影响而没有得到正常发育,导致矫正视力低于0.9。
弱视在生活中是一种比较常见的视力问题,如果平时过于挑食的儿童,而缺乏某些微量元素,就会影响眼球壁的正常生理功能,其韧性和成形性发生改变,使眼球伸展,前后径增大,导致近视和促使近视度的加深。因此,在生活中我们一定要多注意饮食情况。
弱视的3大饮食禁忌
1、忌吃减弱视力的食物
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。宜吃清淡明目的食物。
2、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒容易刺激肠道,影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,不利于视力的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
3、忌吃油炸的食品
大肥肉油条是属于油炸的食物,容易上火,导致眼部分泌物增强,减弱视力,不利于恢复。宜吃清淡的食物。
那么,儿童弱视吃什么食物对眼睛好呢?
含钙食物
钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙素缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,还可使上角膜、睫状肌发生退化性病变,易造成视力减退或近视。含钙的食物牛奶、花生、大豆、虾、海带等。
含维生素C、B的食物
如果这些元素缺乏,那么眼睛的晶状体会导致营养不良,久而久之会引起晶状体变性,适当地补充维生素C、B可以预防眼睛血管的老化。其食物为鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类等。
含铬、锌量丰富的食物: