心理健康教育中心设备厂家
更新时间：2023-12-13
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心理健康教育中心设备厂家 心理健康教育中心是解决心理健康的主要场所，心理健康关系着全民健康素质，关系着国家的兴衰，以及个单位，各个部门的工作效率，有可能会关系到千万个家庭的幸福，心理健康教育中心设备又是心理健康教育中心的关键，相关的设备可以辅助心理咨询师对来访者进行**，放松，减压，宣泄等. 一、我公司音乐放松系统产品集合了很多放松的方法，下面介绍一下各种放松减压方法。 自我想象法。 找一个舒适的环境 房间比较大 不会让人有压抑的感觉就行，然后闭上眼睛，想着自己正在经历一些自己较想经历的事情，想一些自己经历过的美好的事情 一些美好的回忆 ，让自己开心幸福的事情。然后慢慢的想象自己到了海边，站在沙滩上，张开双臂，拥抱大海，心胸宽广，没有意思的烦恼。到这时候，就可以慢 慢睁开眼睛了。刚开始的时候自己静不下醒来，多练习，就可以了。 音乐放松法。找一段自己较喜欢的音乐倾听，好的音乐会让自己的身心和生理上都有很大的变化，可以促进自己血液的循环。让人肌肉放松，血压平稳达到心情宁静和轻松愉快。 肌肉放松法。顾名思义，就是先紧张后放松。先把自己的肌肉绷紧，然后持续一段时间，让自己全身都是绷紧状态，坚持十秒钟，快坚持不下去的时候，再突然的全身都放松。通过放松的那一刻，达到自己的一种心情放松的途径。 心理情绪宣泄是一种常见的心理学现象。 所谓宣泄，就是指通过一定的行为或语言等方式，来减缓或释放心理压力。宣泄是人类必须的一种减压方式。 不过宣泄的表现方式及表现途径多种多样，并且有正面和负面之分。 二、负面宣泄往往会对他人、自身及社会造成直接或间接的损害， 比如打架、谩骂、破坏、飙车、沉溺网络游戏等等。正面宣泄才是我们提倡的正确心理疏导方式， 比如和朋友聊天、适当的参与游戏、体育锻炼、写日记等等。 心理健康教育中心设备厂家宣泄设备主要以物理宣泄为主，主要设备有宣泄人，智能呐喊宣泄仪，智能击打宣泄仪等主要宣泄设备，辅助宣泄设备齐全。 三、心理检测与预防设备：心理测评系统主要以检测预防为主，沙盘游戏主要是预防**心理问题。心理健康教育中心设备厂家沙盘组成： 1、沙盘（尺寸：72*57*7cm）2、沙具架(主要作用为摆放沙具,五层八阶设计，尺寸：150*100*30)3、沙具(军事类、人物类、建筑类、交通工具类、佛教类、东南亚文化类、埃及文化类、厨具类、水果植物类、体育类、科幻类 等）4、沙盘游戏**技术录像资料选辑1张5、沙盘游戏**指导书籍1本 6、、湖南灵之心沙盘游戏档案管理软件（图片，视频管理，沙具象征描述）1套7、精选石英砂20公斤 8、沙箱架2套 9、沙具选取框1套（沙具选取框2个，清理刷2个） 心理健康教育中心设备厂家电话：0731-83593125/ 信息传输Q 联系人：周经理
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